Katsu Jiu Jitsu
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"O Jiu Jitsu é o triunfo da força humana sobre a força bruta"
O que é o Jiu Jitsu?
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial de autodefesa,tendo como princípio a força de alavanca que permite que um indivíduo bem mais fraco vença um adversário mais forte e pesado.
Aulas para crianças
Aulas a partir dos 4 anos de idade. O programa está estruturado para desenvolver as capacidades motoras e psicológicas dos alunos.
Aulas para adultos
Desde os iniciados sem experiência até aos competidores avançados, as nossas aulas estão divididas em níveis de modo a que todos se sintam bem.
Quais os benefícios?
Melhoras o teu físico e a tua autoestima
Aprendes novas técnicas de defesa
Aumentas o autocontrole
Conhece a equipa!
Rui Gonçalves
João Cavaco
Bruno Rua
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A primeira aula é gratuita, preenche o formulário abaixo para te inscreveres.